死にたいとき、消えたいときは図か文章でまとめよう

始めはこんなご相談から始まりました。 死にたい。 逃げたいけど、逃げられない。そんなとき、自分の存在さえ消してしまえたら。そう思うのは、別に不思議でも何でもありません。死にたいと考える自分さえいなければ、解決するのですから。 ですが、ちょっと待ってください。それは、やはりハードルの高い話ですよね。

新潟県内中高生が自殺相次ぐ原因について思い当たる節がある

今月になって、新潟県内で自殺と見られる中学生や高校生の死亡が相次いでいます。 今月25日までだけで3名。専門家は、「非常事態だ」と言っているようです(新潟日報2016年11月26日)。 しかし、そうでしょうか。 起きるべくして、起きた事件のようにしか思えないのです。 なぜなら、希望ある未来の見えない… 続きを読む

適応障害と診断され仕事に戻れない

こんなご相談です。 職場のトラブルに巻き込まれ、「適応障害」と診断されています。傷病手当金もまもなく終わりますし、体調も戻りません。職場に戻れそうにないのですが、どうしたらいいのでしょうか。

児童虐待は直ちに通報を

新潟にあまりおいしいうどん屋さんが見つけられなくて困っています。 ところで、「うどんの国の金色毛鞠 第6話」がありましたね。 まるで電通みたいな過労者であふれている職場でした。

保育園が足りない!保育園を増やすための基礎知識と方法

今年、出産した方のこんなお悩みです。 春に出産しました。育児休暇を取りましたが、勤め先が小さな会社ということもあり、夏から週2日だけのパートとして出ています。それにしても大変なのが、保育園が見つからないことです。

うつ病で休職中ですが何をすべきかよくわかりません

精神疾患にかかるケースが増えています。 うつ病になり、仕事を休み始めました。 何をしたらいいでしょうか。 今回は、こんなご相談です。

仕事辞めたいと思ったらどっちに転んでもいいように確認すべきこと

仕事を辞めたいと思ったことはありませんか?そう思ったとき、実際にどんな行動をとりましたか? 本当に辞める方法もあるし、我慢しながら仕事を続ける方法もあります。どちらが正解かはわかりません。ただ、どちらを選んだにしても、それぞれのメリットやデメリットなどをきちんと理解した上で行動した方がよいでしょう。… 続きを読む

夫がパワハラの被害に!妻としてどうしたらいい?

自分が被害に遭うよりもつらいかもしれません。こんなご相談です。 夫が会社でパワハラを受けているようです。 以前と様子が違い、家に帰ってきても沈み込んでいたのですが、ようやく重たい口を開いて会社での出来事を教えてくれました。 こんなとき、妻として何をしたらいいでしょうか? 夫や妻、親や子どもなど、家族… 続きを読む

2016年上半期アクセス記事ランキング

ゆにぶろで、2016年1月から6月までの間で、アクセス数の多かった記事のトップ5をご紹介します。

本音で話せる人がいない

ときおり人生相談のようなものも舞い込みます。 友人には気を遣いすぎて本音で話せません。 家族にもです。 疲れてしまって、自分なんていなければいいのにと悩んでいます。 最適解はないのですが、人間関係を円滑にする方法についてちょっと考えてみたいと思います。

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